|
Опрос
|
|
|
|
|
| enehi | Дата: Пятница, 30.10.2009, 04:34 | Сообщение # 1 |
Посетитель
Зарегистрирован: 04.10.2009
Группа: Друзья
Пользователь №: 100
Сообщений: 23
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: Offline
| Знакомая для многих ситуация: тотальный недосып. Как с ним справиться, если ну уж очень нужно быть в форме. Даём советы)
|
| |
| |
| ElioT76 | Дата: Пятница, 30.10.2009, 10:33 | Сообщение # 2 |
завскладом
Зарегистрирован: 11.07.2009
Группа: Проверенные
Пользователь №: 13
Сообщений: 596
Награды: 5
Репутация: 12
Статус: Offline
| в те прекрасные дни, когда я учился, я ложился ближе к часу и вставал в семь..а ещё бессонница  вобщем конкретно недосыпал..поэтому спал в метро, в тралике по пути на учёбы и домой..на переменах по 5 мин спать тоже сон хорошо сгоняет..а когда пары не было или препод уходил, тож спал..бывало даже пишу конспект, и засыпаю на ходу..зато научился писать с закрытыми глазами  вообще урезать сон ради работы или ещё чего вредно..это в большинстве случаев является причиной лунатизма..и работоспособность сильно понижается, организм ослабевает..так что спите побольше)) моё мнение, работа работой, а забывать про сон нельзя)
Позитивным мышлением мы создаём позитивную реальность:Р
|
| |
| |
| Faraonhik | Дата: Суббота, 31.10.2009, 17:35 | Сообщение # 3 |
Посетитель
Зарегистрирован: 08.09.2009
Группа: Пользователи
Пользователь №: 90
Сообщений: 19
Награды: 0
Репутация: 5
Статус: Offline
| на работе тоже можно поспать!Как Штирлиц,вырубиться минут на 15 и уже лучше себя чувствуешь!
Olyha
|
| |
| |
| Yanah | Дата: Понедельник, 02.11.2009, 03:56 | Сообщение # 4 |
Администратор
Зарегистрирован: 11.07.2009
Группа: Администраторы
Пользователь №: 7
Сообщений: 470
Награды: 12
Репутация: 19
Статус: Offline
| А я сплю до 11:00-12:00 и иногда даже до 14:00 часов 
Игра - это игра. Живите в реальности...
|
| |
| |
| Морхонн | Дата: Среда, 04.11.2009, 02:19 | Сообщение # 5 |
Посетитель
Зарегистрирован: 31.10.2009
Группа: Друзья
Пользователь №: 119
Сообщений: 97
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: Offline
| Недосып для меня - это уже не просто временное явление, а неотъемлемая часть жизни. Так как миром правят "жаворонки", то "совам", таким, как я, в большинстве случаев остается только подчиниться установленному ими распорядку.
Досыпала в школе на переменах, в колледже прямо на парах, на работе иногда сплю минут 5, особенно над всякой "интеллектуальной" работой, требующей отключенного моска и поставленного на максимум автоматизма.
Только на выходных еще кое-как могу отоспаться. И то... не всегда. Так что, как говорится, помру когда-нибудь - тогда и высплюсь всласть. ))
Пестрый зверь с колодой карт в лапах. =)
|
| |
| |
| Yanah | Дата: Среда, 04.11.2009, 23:27 | Сообщение # 6 |
|
Администратор
Зарегистрирован: 11.07.2009
Группа: Администраторы
Пользователь №: 7
Сообщений: 470
Награды: 12
Репутация: 19
Статус: Offline
| Аня +++ миром правят жаворонки... 
Игра - это игра. Живите в реальности...
|
| |
| |
| Шиивра | Дата: Суббота, 21.11.2009, 03:02 | Сообщение # 7 |
Посетитель
Зарегистрирован: 13.11.2009
Группа: Друзья
Пользователь №: 138
Сообщений: 65
Награды: 1
Репутация: 6
Статус: Offline
| Первое и самое главное средство.. Прекратить играть в онлайн игрушки по ночам или до поздна. А так я на выходных отсыпаюсь
"Это невозможно!" - сказала причина. "Это безрассудно!" - заметил опыт. "Это бесполезно!" - отрезала гордость."Попробуй.." - шепнула мечта.. Ги LastHaven
|
| |
| |
| ANTIkat | Дата: Вторник, 15.12.2009, 01:01 | Сообщение # 8 |
Зарегистрирован:
Группа: Удаленные
Пользователь №: 0
| У меня на работе не поспишь, так что отсыпаюсь на выходных! 
|
| |
| |
| StarLight | Дата: Воскресенье, 03.01.2010, 05:33 | Сообщение # 9 |
Уважаемый член клана
Зарегистрирован: 25.11.2009
Группа: Проверенные
Пользователь №: 150
Сообщений: 148
Награды: 2
Репутация: 8
Статус: Offline
| На работе спать тоже можно...ночью)) проверенно.
Так хочется быть добрым и милым...особенно когда понимаешь что патронов на всех не хватит... 
|
| |
| |
| Индрак | Дата: Вторник, 02.02.2010, 17:22 | Сообщение # 10 |
|
Зарегистрирован:
Группа: Удаленные
Пользователь №: 0
| спать, это очень хорошо, а не спать это плохо!!!!!!!!!!! Вывод спите на здоровье, особенно днем на выходных, я только этим м спасаюсь)
|
| |
| |
| ElioT76 | Дата: Пятница, 19.11.2010, 07:17 | Сообщение # 11 |
|
завскладом
Зарегистрирован: 11.07.2009
Группа: Проверенные
Пользователь №: 13
Сообщений: 596
Награды: 5
Репутация: 12
Статус: Offline
| в тему про недосыпы)) 
Позитивным мышлением мы создаём позитивную реальность:Р
|
| |
| |
| Контрик | Дата: Суббота, 20.11.2010, 19:34 | Сообщение # 12 |
Старший капитан
Зарегистрирован: 27.01.2010
Группа: Проверенные
Пользователь №: 200
Сообщений: 260
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
| Встаю рано, ложусь поздно! Могу без сна по 2-3 суток. Пересыпать по 5-10 минут, это только самообман.
Отоспаться часов 12-14 и снова в бой 
ДЛЯ ВЫЖИВАЕМОСТИ КЛАНА НЕОБХОДИМО ЧТОБ В НЕМ ИГРАЛО НЕ МЕНЕЕ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА
|
| |
| |
